Our Story

“우리는 살면서 일을 잘하는 법, 빠르게 성장하는 법에 대해서는 수없이 듣지만,
내 속도에 맞춰 온전히 쉬는 법은 배울 기회가 없었습니다.
라이프컬러링은 무작정 앞만 보고 달리는 대신,
잠깐 멈추어 나를 바라보는 작업이 얼마나 삶을 단단하게 만드는지 이야기합니다.”

셀프케어 플랫폼 라이프컬러링을 이끄는 유보라 대표는 7년간 마케터와 콘텐츠 기획 디렉터로 활동하며 얻은 치열한 현장 경험을 바탕으로, 나를 잃지 않고 일하는 법을 연구해 왔습니다. 2,000명 이상의 참가자와 함께한 워크숍, 기업 마인드케어 강연, 자아발견 툴킷과 저서들을 통해 일상에 쉼을 허락하고 나를 재발견하는 체계적인 여정을 돕고 있습니다.

Wellness Director
웰니스 디렉터 — 유보라.

7년 차 브랜드 마케터이자 PR 디렉터로 치열하게 일하며 번아웃과 회복의 과정을 직접 경험했습니다. 이 통찰을 바탕으로 나를 소진하지 않고 일하는 법, 의도적인 휴식의 기술을 전하고 있습니다.

  • 셀프케어 플랫폼 라이프컬러링(LIFE COLORING) 대표

  • 『휴식 찾기의 기쁨』(2025), 『나의 일주일과 대화합니다』(2021) 저자

  • 주요 기업 및 공공기관(외교부, 삼성전자, 서울시 등) 대상 마인드케어 워크숍 200회 이상 출강

  • 자아발견 툴킷 <휴식 수집가 보드게임>, <컬러루틴키트> 개발자

  • 뉴스레터 <제철휴식> 편집장

  • 인지심리학 북클럽 등 <휴식 북클럽> 클럽장

  • 비주얼 팟캐스트 <고요하게 품는 질문(The Quiet Question)> 호스트

  • 7년 차 브랜드 마케터(인터파크·엔터식스 등) / PR 및 콘텐츠 기획 디렉터(스위스 관광청·제일기획 등)

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라이프컬러링은
돕습니다

  • 번아웃과 무기력으로 소진된 사람이, 단단하고 건강한 자기돌봄의 루틴을 세우도록

  • 타인의 속도에 휩쓸려 불안한 사람이, 나만의 고유한 리듬과 주도권을 되찾도록

  • 잘 쉬는 방법을 모르는 사람이, 일상에 더 많은 쉼을 허락하도록

  • 일상의 쳇바퀴에 지친 사람이, 스스로 다양한 관점으로 삶을 탐구하도록

  • 내 삶을 소중히 여기는 사람이, 더 풍요롭고 건강한 일상을 가꾸어 나가도록

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